Zwangerschapscursussen
Er worden diverse cursussen gegeven in onze regio. Het is niet verplicht een cursus te volgen. Voor veel vrouwen is het een prettige manier van voorbereiding op de bevalling. Je krijgt meer informatie over bevallen, ademhalingstechnieken en oefeningen. Ook bij lichamelijke klachten kan dit nuttig zijn. Tijdens een zwangerschapscursus kan je ook in contact komen met andere zwangere vrouwen en hun partners. Kies een zwangerschapscursus die bij je past.
Diverse zwangerschapscursussen zijn:
Yoga:
- Senyoga, in HealthCircle - Paramedisch Centrum Maassluis, www.senyoga.nl
Zwangerfit:
- Kinderfysiotherapie Maasland, www.kinderfysiotherapiemaasland.nl
Zwemmen:
- Zwembad Dol-Fijn, www.dol-fijn.nl
Cursus:
- Samen bevallen, www.samenbevallen.nl